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ココロとカラダのエクサボディの通販サイトで販売されているレッグマジックは自宅に居ながら気軽に楽しくエクササイズができます。 ジムに行くことがないので人目を気にす...

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ココロとカラダをリフレッシュできるレッグマジックの効果

ココロとカラダのエクサボディの通販サイトで販売されているレッグマジックは自宅に居ながら気軽に楽しくエクササイズができます。
ジムに行くことがないので人目を気にすることがありません。


それでいて開脚運動に360度動く回転ができるので、これ一台でジムへ行った効果も発揮できます。
それは短い時間で憧れのウエストの引き締めや美脚効果を実感することができます。
また短い時間なので続けやすく、雨の日でもテレビを見ながらでも運動をすることができます。


操作方法もペダルに足を乗せるだけなので簡単なのが楽しさの秘訣かもしれません。
運動が苦手でも、高齢者の方でも操作しやすいです。毎日続けることで基礎代謝も向上して、筋力がアップします。
筋力がアップすると脂肪を燃焼しやすい体になるので、痩せやすい体になります。
そして毎日続けやすいのでリバウンド知らずの体にもなれますよ。
それはココロとカラダをリフレッシュして、楽しい生活を送ることができます。

手軽に毎日の運動習慣

日本中でなんと200万人もの人が利用しているという健康器具を御存知でしょうか。
それが「レッグマジックX」です。

ウォーキングに行く時間が無い、雨の日でも運動をしたい、人に知られずに健康的に痩せたいという人にオススメです。
運動時間は1回だったの60秒です。
テレビを見ながら、音楽を聴きながらマシンに乗って、足を開いて閉じるを繰り返すだけでOKです。

室内で行う運動なので、天候に関係なく継続して運動する事が出来ますね。
また、ウォーキングなどの運動では鍛えにくいとされる内ももの筋肉を刺激して、効果的に鍛える事が出来るのも人気の秘訣でしょう。

使っていない時には、折りたたんでコンパクトに収納する事が出来ます。
年齢を重ねるほどに足腰の筋肉は減少していきます。
70代は40代の頃より足の筋肉が約30%も減少しているというデータもあるほどです。
今からでも遅くはありません。ココロとカラダの為に毎日少しずつの運動を心掛けてみてはいかがでしょうか。

もちろん今、運動習慣がないという方もおられるでしょう。
面倒だし、好きなものは食べたいしという気持ちもよくわかります。

そして自己嫌悪に陥り、レッグマジックのCMを見るとイライラしてしまう・・・それはよくありませんね!

今の時代、ダイエットにはいろいろな方法があります。
運動をしたくないというあなたにも合った方法があるんです。
例えばこちら→運動したくない!食べたい!でも痩せたい|医薬品・サプリメントでできるダイエット

そんな夢みたいな話があるんですねぇ!

食べたものをカットするのは食事制限も構造上同じです。

なので、普段と変わらない生活なのに食事制限が出来ているという原理になるわけです。

う~ん、素晴らしい。

でもサイトにも書いてありますが、だから運動しなくてもいいとか好きなだけ食べていいということにはなりませんよ!
運動をしないと食事とは関係ない身体の機能障害が出たりします。

きっかけを掴むのにオススメであとは運動習慣を身に着けるためにレッグマジック!と言う流れがオススメとなります。

スレンダートーン エボリューションで割れた腹筋を手に入れよう

露出の多い季節になりました。
毎年自分の体型が気になる季節でもありますよね。
「6パックに割れたお腹で海で遊びたい!」「スレンダーなウエストでボディラインのわかる服でも着たい!」

そんな希望を叶えるスレンダートーン エボリューションをご存知ですか?

割れた腹筋・美しいウエストラインのためには毎日の運動やきつい筋トレをしなくちゃいけない・・・

従来のそんなイメージを払拭するスレンダートーン エボリューション
低周波シグナルで、筋肉の運動を促すEMSエクササイズマシンです。

ですからカラダを動かさずにエクササイズができてしまう腹筋ベルトを巻くだけで
理想のお腹にグッと近づくことができるでしょう。

しかも今なら、
単品購入価格 40,000円 → セット購入特別価格 19,800円(税込) + 送料無料

ぜひこのチャンスで理想の美ボディを手に入れてみてくださいね♪

レッグマジックサークルとレッグマジックXの違いについて

レッグマジックにはサークルXと2つのタイプがあります。
レッグマジックはどちらも脚に効果が出易い家庭用のマシーンですね。
比較をしますとレッグマジックサークルは回転する為のスペースが要るので多少場所を取ります。

ごく狭い場所に置くならXがいいかもしれません。
そして鍛えられる部位ですが、サークルなら、ふくらはぎ、そしてウエストのくびれも出来るのです。
これは横に脚を開け閉めするXには無い効果だと言えます。
サークルの方が楽に動くので負荷はそうかからないのですが、テレビを観ながら気負いなく長時間出来てしまうので悲壮感が無いのはいいですね。
レッグマジックXは脚の太ももの特に内側に効きます。
やっているうちに相当疲れてきますが、サークルほど長時間しなくてもしっかりエクササイズ出来たという達成感はあるのです。
あまりにやり過ぎると筋肉痛になりますが、速攻で脚を細くしたいなら我慢し甲斐もあるというものです。
それぞれの良さを踏まえて、自分にピッタリのマシーンを買いましょう。

こういうトレーニング系の商品って、買ったはいいけど続かない物がほとんどでさ、それまで色々な物を通販やネットで買っては物置にたまっていく一方だったんだよね。

だから、最近はその手の商品を全く買っていなかったんだけど、帰省した時、うちのお母さんが通販でレッグマジック買ったらしく、ガーガーってよくやってたんだ。

で、「アナタもやってみなさいよ」って言われてやってみたら、見ているより全然運動量があるの。お母さんが言うには60秒で1セットなんだって。なるほど、コレなら続けられるかもって思った。

だってその証拠に、私より3倍ほど飽きっぽいお母さんが続けているんだもん。

初日は、普段動かしていない筋肉を使ったせいか、内ももの部分がかなり悲鳴を上げたけどさ、翌日も気合でやって、3日目には60秒が苦しくなくなったよ。

で、私も決断したのレッグマジックを買おうって。心なしか、ココロとカラダがスリムになって軽くなった気がするよ。


(20代 女性)


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